بئری-بئری
بئری-بئری — خستهلیگی ب۱ ویتامینینین چاتیشمازلیغیندان ایرلی گلیر. گؤستریلهن خستهلیگی کئچیرهن خستهلرین اورک ناهییهسینده پوزولمالار موشاهیده اولونور[۱]. بو خستهلیکده قیجولمالار و ایفلیجولما باش وئریر. ب۱ ویتامینی اساساً قابیغی سویولمامیش دنده، یومورتا ساریسیندا، پاخلالی بیتکیلرین توخومالاریندا، آز میقداردا ایسپاناقدا، کلهمده، یئرکؤکو و آلمادا واردیر[۲].
همچینین باخ[دَییشدیر]
خاریجی کئچیدلر[دَییشدیر]
- بئریبئری[دائمی اولو باغلانتیلی] — vegetable-gardens.biz سایتی شابلون:تر